Hola Carmen

Elegir una buena almohada que se adapte perfectamente a nuestras necesidades es el complemento ideal para lograr que el descanso en nuestro equipo sea totalmente satisfactorio.


La elección de la almohada es igual de importante que la elección del colchón ya que la zona de la nuca es una de las mas sensibles de nuestro cuerpo y posiblemente la que mas tensión acomula después de un largo dia de trabajo.

Es muy importante que la cabeza descanse de una manera relajada y natural por esto se recomienda una almohada u otra dependiendo de la postura que adquiramos durante el descanso.

Las personas que duermen apoyado de costado, tienen que optar por una almohada, ya que nos encontramos por medio la zona del hombro, que eleve y alinie nuestro cuello con el resto de las zonas corporales.

Existen diferentes composiciones de almohadas que podrian ayudarle, le dejo un link en el cual encontrará distintas almohadas con diferentes composiciones.

http://www.maxcolchon.com/almohadas-c-2.html#20-almohadas

Un saludo.Susy

www.Maxcolchon.com