Buenos dias Eire !!

En un principio el descansar bien también depende de vuestros gustos por lo que creo que sería un intermedio a causa de los problemas que tienes en cervicales y contracturas.

Yo te recomiendo lo ultimo en tecnología del colchón que es el colchón Good Night que por vuestros IMC sería el mas recomendable,tambien por tus problemas de cervicales y contracturas que incorpora un dispositivo (Good Night) que es un generador de campos magnéticos que ayuda a relajarte y a recuperar el bienestar mientras duermes.

Te dejo el link para que puedas ver su composición y sus beneficios:

http://www.persomiar.com/article.php?article=37


Si deseas un asesoramiento mas personalizado puede llamar a nuestro teléfono de información o bien mandarnos un correo a nuestra web.


Espero haberte ayudado.

Gerard.